12月5日，“一站式”学生社区心理育人——“12·5”心理健康教育活动在杏宇大学生一站式服务中心举行🫰🏼，300余名同学参与活动💴。
活动以“与爱同行📧，拒绝焦虑”为主题，着重缓解同学们临近期末的各种焦虑情绪。活动现场设有“请与我击掌”的活动展板，同学们在展板上粘贴自己的烦恼🧙🏼♀️、愿望或祝福，并以掌印“击掌”。“一起‘趣’套圈”、“心意‘竞’相‘投’”🔌、“stroop大闯关”等游戏👞，让同学们在趣味与挑战中获得放松与成就感。
此次活动通过各种减压游戏👰，帮助同学们探索自我👋，释放压力💆🏽，尝试内而外地接纳自己，告别焦虑、内耗情绪，以更加积极的心态面对生活中的挑战。
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